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人が生きていく上で、悩みをもつことは自然なことです。人生のさまざまな場面で悩みに直面し、生きていく意味を考えたり、それを克服しようとしたりすることをとおして、人は自分を成長させることが出来ます。しかし場合によっては悩み苦しむことが、身体症状をひき起こしたり（心身症）、神経症やうつ病といった精神的な病の引き金になることも知られています。悩みで自分が押しつぶされてストレス状態におちいる前に、専門家の適切な援助を受けることが大切です。そしてあなたが、これからの人生で出会う悩みを恐れずに豊かな人生を歩めれば、それはどれだけすばらしいことでしょう。

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電話予約	PHRF健康増進センター こころの健康相談室予約専用ダイヤル
予約受付時間	平日　９：００〜１７：３０
相談料金	１回５０分　１０，０００円〜（税込）
相談日	月〜金曜日（祝日、夏季、冬季休暇あり）
相談時間	１０：００〜２０：００（完全予約制）
相談員	臨床心理士、PHRFヘルスカウンセラー
相談場所	新宿区西早稲田1-1-7 （財）パブリックヘルスリサーチセンター 「こころの健康相談室」