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情報誌

情報誌「ストレス&ヘルスケア」

「ストレス&ヘルスケア」は、公益財団法人パブリックヘルスリサーチセンター附属ストレス科学研究所が季刊発行する情報誌です。
当Webサイト上で全ページをご覧いただくことができます。

最新号表紙

最新号

No.241 2021年7月1日発行

肩こり・腰痛対策
今すぐ取り入れたい「肩こり・腰痛」対策 (東京大学医学部附属病院 松平 浩)

感染症対策のために外出の機会が減り、日常生活での運動不足を実感される方も多くおられるようです。本号では、肩こり、腰痛、運動不足を解消するための運動をご紹介します。わかりやすい図や動画を多く掲載しておりますので、手軽にお試しいただけます。リレー連載では「感染症予防の基礎知識」と題し「免疫とワクチン」、「がんと感染症」をご紹介しております。正しい知識を身につけて健康にお過ごしください。

焼き鮭の冷や汁
感染症予防の基礎知識
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